一昨日は、、、

主菜 鮭のきのこあんかけ

副菜1 キュウリと卵のぬか漬け

副菜2 ほうれん草のナムル

汁物 豆腐のみそ汁

主食がわり 納豆

昨日は、、、

カレーに頂き物のイカの炒め物、しらすとネギの玉子焼き、前日のほうれん草のナムルを♥

そして今日は、、、

旦那さんが飲み会だったので、ひとりごはん♥

おにぎり

サラダ

オムレツ

キウイフルーツのヨーグルトがけ

久しぶりにおにぎり食べたら、美味しいなぁと心から思いました😃

実は、おにぎりの乗ったお皿は、今日買いました🎵色ちがいでピンクも購入！

有田焼だったから、少しお高めでした。笑

今日は順天堂病院で、卵巣嚢腫が見つかったときに一緒に見つかった、、、

脊椎嚢胞を診てもらいに行きました🎵

ほとんど経過観察でオーケー🆗

ということで、なにか症状がではじめたら診察ということみたいです☺

よかったぁ。

ほとんどの人は経過観察で一生を終えるらしいです😌💓

来週は術後の一ヶ月検診

妊活始めたいから、もう一刻も早く病院へ行きたい！

基礎体温、最近サボってたけど、、、

また明日から始めようかな

タイミングとりやすいもんね☺